lunes, 1 de julio de 2013

La Clorofila Liquida y la Anemia

Clorofila liquida y los problema de hierro

La Clorofila para combatir la Anemia?

Tomar píldoras de hierro es el tratamiento más común de anemia. Sin embargo, no todos nosotros, puedemos absorber las altas dosis contenidas en las pastillas de hierro. Además, estos medicamentos pueden causar malestar estomacal, estreñimiento y acidez y pueden ser tóxicos si se toman en grandes dosis. Si una persona tiene este tipo de problemas con las pastillas de hierro, los médicos prescribir una dieta rica en hierro llena la hemoglobina pierde.
Tomar una dieta rica en hierro
Hay varios alimentos comúnmente disponibles, que contienen dosis significativas de hierro. Es importante incluir cosas como las nueces, vegetales de hojas verdes, frijoles, pollo, hígado, mariscos, carne de res, la carne roja, pavo, pescado y carne de cerdo en la alimentación diaria. Además de la ingesta de estos ricos en hierro alimentos, se recomienda reducir ciertos tipos de alimentos que bloquean la absorción de hierro en el cuerpo. Estos alimentos incluyen té, café, alimentos ricos en calcio, como el queso, la leche, el chocolate, algunos medicamentos como los antiácidos y los fosfatos. Al mismo tiempo, el aumento de la ingesta de alimentos que contienen vitamina C, ayudar a aumentar la absorción de hierro en el cuerpo.

Tratamiento de la anemia con hierbas (Clorofila)

Además de tomar dieta rica en hierro, hay ciertas hierbas que son muy útiles en el tratamiento de la anemia. Beber clorofila líquida es una buena manera de aumentar la hemoglobina. La clorofila tiene la misma estructura molecular que la de la hemoglobina con algunas diferencias. Aunque el consumo de verduras de hoja verde es bueno, puede agregar unas gotas de clorofila líquida a sus bebidas.

Una hierba maravillosa que tiene un montón de hierro es la raíz de dársena amarilla. Puede incluir en su dieta, ya sea por cocinar o hacer una infusión. Para preparar la infusión, deje reposar dos cucharaditas de la hierba seca en 3 tazas de agua durante unos minutos y beber después se pone tibia.
Otra fuente rica en hierro es melaza. Sin embargo, en el caso de la diabetes, se debe evitar ya que es azucarado. Ortiga es una hierba que es más rica en hierro. Uno puede beber sus infusiones regularmente para aumentar los niveles de hemoglobina en la sangre. Para preparar la infusión, mezclar una onza de hierba de ortiga seca en 4-5 tazas de agua y dejar reposar durante varias horas. 
Nivel de hemoglobina determina la salud del cuerpo. La consistencia en el seguimiento de las medidas es la clave para tratar la anemia.
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